Cómo elegir la cama perfecta con estos 4 consejos de IKEA

Aproximadamente, pasamos un tercio de nuestras vidas durmiendo, por lo que contar con una cama adecuada no solo influye en la calidad de nuestro sueño nocturno, sino también en cómo nos sentimos durante el día siguiente. Una cama cómoda y bien elegida ayuda a prevenir problemas de espalda, reduce dolores musculares y mejora la circulación, contribuyendo a un descanso reparador.

Como en IKEA saben que elegir una buena cama es fundamental para garantizar un descanso de calidad y, con ello, mejorar nuestra salud y bienestar general, nos han preparado este listado con 4 sencillos pasos para no fallar y conseguir llevarnos a casa la cama perfecta.

1. Mira el tipo de estructura de la cama y sus características

La estructura de la cama no sirve únicamente para dar soporte al colchón, es mucho más que eso, ya que también añade estilo y crea ambiente en tu dormitorio. Hay muchos tipos de estructuras de cama que deberás elegir en función del tamaño de tu habitación y del espacio que tengas disponible, pero para que te hagas una idea están:

Las estructuras de cama dobles

Las estructuras de cama dobles las hay en muchos materiales diferentes. Están las de madera que aportan calidez y naturalidad, las de metal que son más versátiles y atemporales, o las de tela tapizada para una mayor comodidad y elegancia. Se trata de una elección "barata, resistente y de calidad", según cuentan desde IKEA. 

Las camas con almacenaje

Si tu dormitorio es pequeño, una cama con almacenaje es tu mejor aliada para solucionar tus problemas de orden. Este tipo de estructuras de cama suelen venir con cajones o cajas ocultos en su parte inferior y, por tanto, son más pesadas visualmente. 

Las bases de cama con somier

Si buscas un look más minimalista, entonces las tuyas son las bases de cama con somier que hacen que el colchón sea el verdadero protagonista del sistema de descanso. 

2. Pon atención al cabecero

Al cabecero de la cama le pasa exactamente igual que a la estructura, es mucho más que un elemento que sirve para proteger la pared de posibles golpes y arañazos. Un cabecero aporta estilo al dormitorio combinando elegancia y funcionalidad. Incluso, muchas veces, el diseño del cabecero se elige a consciencia para que corone la cama y sea el protagonista de toda la estancia. 

Ten en cuenta que con un cabecero de fibras, que siguen de tendencia, llenarás de calidez y un toque natural y hasta nórdico tu dormitorio. Si quieres un aire clásico, pero sin recargar, apuesta por un cabecero tapizado, como el de la imagen. Si quieres que el cabecero se funda con la decoración, entonces deberías planificar un cabecero a medida. Y si quieres robustez y presencia, no hay nada como un cabecero de madera. 

3. Es importante elegir un colchón adecuado

Elegir un colchón adecuado para la cama del dormitorio es crucial para garantizar un descanso de calidad y cuidar nuestra salud. Un colchón inadecuado puede provocar molestias, dolores de espalda, rigidez muscular e incluso insomnio. Por eso, dedica tiempo a elegir tu colchón y busca uno que se adapte a la forma de tu cuerpo, que distribuya tu peso de manera uniforme, mira su firmeza, el material y el tamaño, entre otras cosas.

Según explican desde Ikea "los colchones de muelles distribuyen el peso y reducen la presión, gracias a sus bobinas metálicas. Con una capa extra de espuma o látex, la comodidad está garantizada. Los muelles ensacados vienen envueltos individualmente en fundas y actúan de forma independiente, mientras que los muelles de tipo Bonnell están todos interconectados", señalan.

Los colchones de espuma o viscoelásticos, por su parte, se adaptan al cuerpo como un guante. "Están fabricados de diferentes tipos de espuma que ofrecen un buen soporte que se adapta al cuerpo y reduce la presión. La espuma viscoelástica, por su parte, es densa, elástica y moldeable, y te ayuda a relajarte por completo porque mejora la circulación sanguínea en los músculos y la piel. La espuma estándar crea un entorno estable para dormir y puede ser muy firme o blanda", siguen contando. 

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4. Y por último: un dormitorio a juego

Cuando ya tengas todos los elementos de tu cama elegidos, para que el dormitorio respire unidad, en IKEA aconsejan comprar el resto de muebles de la estancia con el mismo diseño, tamaño, colores, materiales y características. Un dormitorio con cada pieza en una tonalidad o que no tenga nada que ver la una con la otra, tiene un aspecto poco estético  y desorganizado. Lo bueno es que esto es muy fácil de conseguir en IKEA, ya que venden sus muebles en series de productos a juego para que todo el dormitorio tenga equilibrio y armonía.