Davinia Romero, experta en Feng Shui: "Menos es más. Cuantas menos cosas tengas en casa, más paz visual. Además, duermes mejor y limpias más rápido"

Si la casa de tus abuelos estaba abarrotada de cosas, eso ya pasó de moda, así que no hagas tú lo mismo en tu hogar. Y no lo decimos solo nosotras, sino también el Feng Shui filosofía que, como ya sabrás, lo que busca es nuestro bienestar cuidando de nuestro entorno. Esto quiere decir que si tenemos demasiados objetos, muebles o elementos decorativos en casa, nuestros espacios serán de todo, menos un refugio para cultivar nuestra calma.

Y es que, desde el punto de vista del Feng Shui, este desorden no solo afecta a los espacios físicos, sino también a nuestra energía vital: cuando hay acumulación, hay estancamiento. La energía vital (chi) no fluye con libertad, y eso termina reflejándose en nuestra vida: nos sentimos más cansadas, más irritables, más confundidas o incluso apáticas.

En Feng Shui considera que el hogar debe ser un espacio que apoye nuestro bienestar, así que es clave que desprenda armonía visual. La experta en Feng Shui Davinia Romero nos hablará, a continuación, de la gran importancia del minimalismo en casa: no se trata de vivir en una casa vacía, sino de elegir con intención lo que realmente aporta belleza, significado y funcionalidad.

Menos elementos decorativos, más paz visual

Según ha contado en sus redes sociales Davinia Romero, experta en Feng Shui, un hogar con pocos elementos decorativos nos ofrece muchísimos beneficios, tanto para la salud física como para la salud mental. Pero no te preocupes, que menos decoración en casa no significa menos belleza, sino más intención. Cada objeto que elijas debe tener un propósito claro: aportar armonía, utilidad o inspiración. Cuando eliges con consciencia lo que entra en tu hogar, estás eligiendo también cómo quieres vivir.

Davinia nos invita a simplificar para vivir mejor porque a menos elementos decorativos, más paz visual, lo que transforma nuestro día a día y nos aporta lo siguiente:

1. Más serenidad

Cuando hay demasiados objetos decorativos, nuestra vista no descansa. El ojo salta constantemente de un punto a otro, y eso genera lo que se conoce como ruido visual. Aunque no lo percibas de forma consciente, esto cansa a tu mente. En cambio, un ambiente despejado y con pocas cosas alrededor, reduce este estímulo constante y da paso a una sensación de serenidad y reposo.

2. Facilita la limpieza y el orden diario

Cuando tienes menos objetos en casa, por lógica, menos cantidad de polvo se acumula, lo que a su vez se traduce en menos superficies que limpiar y menos desorden en general. Esto facilita el mantenimiento del orden día a día y, además, la limpieza la realizamos mucho más rápido ya que tenemos menos cosas que mover. Además, desde el punto de vista del Feng Shui, un espacio desordenado retiene la energía, mientras que uno limpio permite que el chi circule con libertad.

3. Aumenta la concentración

Si trabajas desde casa, este punto es clave. Cada vez que levantas la vista y ves una estantería repleta de objetos, libros desordenados o recuerdos innecesarios, tu mente se distrae. Cuantos más estímulos visuales hay, más cuesta concentrarse. Un entorno despejado favorece el enfoque, la productividad y la claridad mental, tres aspectos fundamentales si quieres que tu trabajo fluya con éxito.
 

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4. Mejora la calidad del sueño

Por último, seguir una tendencia minimalista en tu dormitorio también te ayudará a mejorar la calidad del sueño ya que invita al recogimiento, a que el cuerpo se relaje y a que la mente desconecte al finalizar el día. Dormir en un espacio sereno y con pocas cosas es uno de los cambios más potentes que puedes hacer para mejorar tu salud integral.