Según la experta en orden Vanesa Travieso, el truco para descartar cosas en casa está en hacerlo con plena consciencia

Según la experta en orden Vanesa Travieso, el truco para descartar cosas en casa está en hacerlo con plena consciencia.

@ponorden

Con consciencia

Vanesa Travieso, experta en orden: "No se trata de tirar cosas, se trata de quedarte solo con las cosas que sumen en tu vida y en tu hogar"

Tenemos mucho apego a nuestras pertenencias, por eso nos cuesta descartar. Para ayudarnos a lograrlo, la experta en orden Vanesa Travieso (@ponorden) nos cuenta sus 5 mejores consejos para descartar conscientemente día a día

Muchas veces, cuando pensamos en ordenar, lo primero que nos viene a la mente es deshacernos de cosas. Y es uno de los primeros pasos en cualquier método de orden, es más, el descarte es necesario para ordenar los espacios y mantenerlos ordenados a largo plazo. Sin embargo, el verdadero objetivo de este descarte no es tirar por tirar, sino quedarnos con aquello que realmente aporta valor a nuestra vida y a nuestro hogar.

Para poder detectar qué es lo que realmente suma valor a nuestra vida y a nuestro hogar, la experta en orden Vanesa Travieso, más conocida como @ponorden en Instagram, recomienda que este descarte lo realicemos de forma consciente para que podamos sentirnos mejor con nuestros espacios y con nosotras mismas. Para lograrlo, Vanesa nos comparte sus 5 mejores consejos para descartar conscientemente en el día a día. Verás que, al rodearte únicamente de lo que suma a tu vida, ganarás claridad, energía y paz en tu hogar.

1. Pregúntate cada día: ¿esto me aporta valor?

Cada objeto, actividad o incluso relación debe cumplir con un propósito en tu vida y no restar energía en lugar de sumar. Por este motivo, Vanesa Travieso recomienda que nos preguntemos: “¿Esto me hace feliz? ¿Es realmente útil?" ¿Me aporta valor?”. Si la respuesta es que no cumple ninguna función, no es útil o no nos genera bienestar, quizás sea momento de dejarlo ir.

Marie Kondo también recomienda descartar poniendo conciencia y sintiendo las propias señales que nos lanza nuestro cuerpo para detectar si un objeto debe ser descartado o conservado

Marie Kondo también recomienda descartar poniendo conciencia y sintiendo las propias señales que nos lanza nuestro cuerpo.

@mariekondo

2. Aplica la regla del 80/20

Esta regla, también conocida como el Principio de Pareto, se puede aplicar al orden del hogar. Según la experta, usamos solo el 20% de nuestras cosas el 80% del tiempo. Por eso, aquí el punto sería observar e identificar qué objetos forman parte de ese 80% que apenas tocas y reflexiona si realmente los necesitas.

Si llevan años guardados sin uso, probablemente puedas vivir sin ellos. Párate a pensar en todo lo que tienes en casa y no usas para ver si puedes aplicar esta regla. 

3. Establece límites

Antes de traer algo nuevo a tu casa o a tu vida, piénsalo bien dos veces: "¿Realmente lo necesito?". Un límite claro puede ser, por ejemplo, decidir que no entrará una prenda nueva en el armario sin antes donar o vender otra. De esta manera, evitas acumular cosas innecesarias y mantienes un equilibrio en tu hogar.

Por eso, es importante detener el impulso de comprar y pensar algo si ya tengo algo parecido en casa, cuando voy a usar ese elemento, si es fácil de combinar (en el caso de la ropa, por ejemplo). Un poco de reflexión puede que evite hasta el 50% de las compras irreflexivas. 

Antes de comprar una prenda o un accesorio nuevo, debe salir otro del armario.

Antes de comprar una prenda o un accesorio nuevo, debe salir otro del armario.

RBA

4. Hazlo de manera progresiva

No tienes que deshacerte de todo en un solo día o de un día para otro. Una buena forma de empezar es elegir una categoría específica, como ropa, libros o los documentos, e ir avanzando poco a poco con el resto de secciones de tu hogar. Hacerlo de manera progresiva te ayudará a tomar mejores decisiones sin agobiarte o estresarte.

Marie Kondo, por ejemplo, siempre empieza por la ropa porque sabe que es la categoría de la que nos cuesta menos desprendernos y deja los objetos de valor sentimental para el final, cuando ya hayamos 'entrenado' nuestras habilidades para el descarte. 

5. Crea un sistema de mantenimiento

El orden no es algo que se hace una vez y se olvida. No, no vale con descartar una sola vez, el orden es un hábito maravilloso que requiere de una revisión constante. Por ejemplo, puedes programar momentos específicos en el año, como cada tres meses, para revisar si hay objetos que ya no necesitas. Mantener el equilibrio es la clave para que tu hogar siga siendo un espacio funcional y armonioso.

El cambio de armario o la limpieza de primavera son otras fechas que, fácilmente, puedes aprovechar para hacer un poco de descarte en tu vida y tu hogar.